Österåkersmedeln (14-09-2018)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ellboda
Organisateur: OK Österåker
Pays: Sverige
Discipline: Medel
Distance: 5.55 km
Temps: 33:50
HR moyen: 146
HR maximum: 186
Körde ÖM 8 efter H50-loppet. Lite sliten men kunde trycka på rätt hyfsat. Snett mot K5 och fick inte ihop kurvningen vid K10. Till K12 läste jag fel på samma sätt som i H50 men vek nu höger om lite tätskog som jag gick vänster om i H50-loppet och se då såg man skärmen lysa på säkert 50 m håll. Det är små marginaler mellan bom och spik i bland.
Montrer les commentaires (0)
 
Österåkersmedeln (14-09-2018) Österåkersmedeln (14-09-2018)