Österåkersmedeln (14/09/2018)
Category: Träning
Map/area: Ellboda
Organiser: OK Österåker
Country: Sverige
Discipline: Medel
Results
Distance: 5.55 km
Time: 33:50
Average HR: 146
Maximum HR: 186
Körde ÖM 8 efter H50-loppet. Lite sliten men kunde trycka på rätt hyfsat. Snett mot K5 och fick inte ihop kurvningen vid K10. Till K12 läste jag fel på samma sätt som i H50 men vek nu höger om lite tätskog som jag gick vänster om i H50-loppet och se då såg man skärmen lysa på säkert 50 m håll. Det är små marginaler mellan bom och spik i bland.
Show comments (0)
 
Österåkersmedeln (14/09/2018) Österåkersmedeln (14/09/2018)