Digitalt kortarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Österåkersmedeln (14-09-2018)
|
Waxholms lång (15-09-2018) >>
Österåkersmedeln (14-09-2018)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Ellboda
Arrangør:
OK Österåker
Land:
Sverige
Disciplin:
Medel
Resultat
Distance:
5.55 km
Tid:
33:50
Gennemsnitspuls:
146
Maxpuls:
186
Körde ÖM 8 efter H50-loppet. Lite sliten men kunde trycka på rätt hyfsat. Snett mot K5 och fick inte ihop kurvningen vid K10. Till K12 läste jag fel på samma sätt som i H50 men vek nu höger om lite tätskog som jag gick vänster om i H50-loppet och se då såg man skärmen lysa på säkert 50 m håll. Det är små marginaler mellan bom och spik i bland.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem