Lusens digitala kartarkiv :: Österåkersmedeln (14.09.2018)

Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Håkan Sandvik | Anmelden

Alle Benutzer | Sprache:

Deutsch

Türkçe | DOMA 3.0.8

Routenwahlen zeigen Routenwahlen verstecken | Übersichtskarte anzeigen Übersichtskarte verstecken | KMZ | Zurück

<< Österåkersmedeln (14.09.2018) |Waxholms lång (15.09.2018) >>

Österåkersmedeln (14.09.2018)

Kategorie: Träning

Karte/Gebiet: Ellboda

Veranstalter: OK Österåker

Land: Sverige

Disziplin: Medel

Distanz: 5.55 km

Zeit: 33:50

Durchschnittspuls: 146

Maximalpuls: 186

Körde ÖM 8 efter H50-loppet. Lite sliten men kunde trycka på rätt hyfsat. Snett mot K5 och fick inte ihop kurvningen vid K10. Till K12 läste jag fel på samma sätt som i H50 men vek nu höger om lite tätskog som jag gick vänster om i H50-loppet och se då såg man skärmen lysa på säkert 50 m håll. Det är små marginaler mellan bom och spik i bland.

Kommentare zeigen Kommentare verstecken (0)

Kommentar veröffentlichen

Name: E-Mail:

Speichern

Österåkersmedeln (14.09.2018)

Österåkersmedeln (14.09.2018)