Dijital Orienteering Harita Arsivi : Lars Håkan Sandvik
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Tour de Medelpad medel (21/05/2016)
|
Lång KM del 1 (05/06/2016) >>
Medel KM (01/06/2016)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Enebybergs IP
Organizasyon:
Fam Knutas
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Medel
Sonuçlar
Mesafe:
5.21 km
Zaman:
31:16
Medel KM i H21. Testade ny metod för att få kroppen att funka även kvällstid, körde 50 min tempo-OL i Lilljansskogen på lunchen. Funkade faktiskt riktigt bra denna gång. Trots extremt kort uppvärmning rullade det på hyfsat redan från början och det kändes faktiskt helt ok. Lite problem att läsa kartan hade jag, trots lupp och 10' blev det hafsig kartläsning och därför rätt taskig framförhållning. Inga direkta bommar men några mindre svängar här och där. Alltid skönt att slå lite yngre förmågor också :-).
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit