Medel KM (01-06-2016)
Categoria: Tävling
Mapa/Área: Enebybergs IP
Organisação: Fam Knutas
País: Sverige
Disciplina: Medel
Distância: 5.21 km
Tempo: 31:16
Medel KM i H21. Testade ny metod för att få kroppen att funka även kvällstid, körde 50 min tempo-OL i Lilljansskogen på lunchen. Funkade faktiskt riktigt bra denna gång. Trots extremt kort uppvärmning rullade det på hyfsat redan från början och det kändes faktiskt helt ok. Lite problem att läsa kartan hade jag, trots lupp och 10' blev det hafsig kartläsning och därför rätt taskig framförhållning. Inga direkta bommar men några mindre svängar här och där. Alltid skönt att slå lite yngre förmågor också :-).
Mostrar comentários (0)
 
Medel KM (01-06-2016) Medel KM (01-06-2016)