Digitális tájfutó térképtár - Lars Håkan Sandvik
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Tour de Medelpad medel (2016-05-21)
|
Lång KM del 1 (2016-06-05) >>
Medel KM (2016-06-01)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Enebybergs IP
Rendező:
Fam Knutas
Ország:
Sverige
Versenyforma:
Medel
Eredmény
Táv:
5.21 km
Idő:
31:16
Medel KM i H21. Testade ny metod för att få kroppen att funka även kvällstid, körde 50 min tempo-OL i Lilljansskogen på lunchen. Funkade faktiskt riktigt bra denna gång. Trots extremt kort uppvärmning rullade det på hyfsat redan från början och det kändes faktiskt helt ok. Lite problem att läsa kartan hade jag, trots lupp och 10' blev det hafsig kartläsning och därför rätt taskig framförhållning. Inga direkta bommar men några mindre svängar här och där. Alltid skönt att slå lite yngre förmågor också :-).
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés