Arquivo digital de mapas de orientação de Maria von Schmalensee
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kringelträffen (02-04-2018)
|
Gillingedubbeln (14-04-2018) >>
MIK-medeln (08-04-2018)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Sätra
Organisação:
Mälarhöjdens IK
País:
Sweden
Disciplina:
Medel
Distância:
3.52 km
Tempo:
28:12
Pulsação média:
165
Pulsação máxima:
185
D45. Hm, började med bom 20sek på 1an (fick inte ihop det..) och 30sek på 2a (litet stresspåslag, läste inte tillräckligt, sprang fram till 2 andra kontroller tidigare i sluttningen..), sen ännu mer stressat men orienterade helt ok (dock dålig framförhållning och dåligt flyt, ogillar verkligen så här mycket sluttningsorientering..!). Kroppen kändes piss ffa uppför men kämpade bra. Helt slut på slutet med mjölksyra sprutande ur örona... Egentligen inte nöjd med loppet men vann rätt klart trots bra motstånd, så är nöjd ändå! Pulsbandet kajko igen..
Livelox
:https://www.livelox.com/Viewer?courseId=110217
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar