Archive numérique de cartes d'orientation de Maria von Schmalensee
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kringelträffen (02-04-2018)
|
Gillingedubbeln (14-04-2018) >>
MIK-medeln (08-04-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Sätra
Organisateur:
Mälarhöjdens IK
Pays:
Sweden
Discipline:
Medel
Distance:
3.52 km
Temps:
28:12
HR moyen:
165
HR maximum:
185
D45. Hm, började med bom 20sek på 1an (fick inte ihop det..) och 30sek på 2a (litet stresspåslag, läste inte tillräckligt, sprang fram till 2 andra kontroller tidigare i sluttningen..), sen ännu mer stressat men orienterade helt ok (dock dålig framförhållning och dåligt flyt, ogillar verkligen så här mycket sluttningsorientering..!). Kroppen kändes piss ffa uppför men kämpade bra. Helt slut på slutet med mjölksyra sprutande ur örona... Egentligen inte nöjd med loppet men vann rätt klart trots bra motstånd, så är nöjd ändå! Pulsbandet kajko igen..
Livelox
:https://www.livelox.com/Viewer?courseId=110217
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer