Archivo digital de mapas de orientación de Maria von Schmalensee
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< För-SM, lång (2015-08-22)
|
Medel-DM, Stockholm/Uppland (2015-08-29) >>
För-SM, medel (2015-08-23)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Tornberget - Sadelmakartorp
Organizador:
OK Södertörn / SoIK Hellas
País:
Sweden
Disciplina:
Medel
Distance:
5.34 km
Time:
46:53
Average HR:
148
Maximum HR:
156
D21 E. Bättre tekniskt idag men piss fysiskt och mentalt - Rolig bana och i stort sätt bra kontrolltagningar men var väldigt ineffektiv vid kontrollerna, defensiv med urkasst löpflyt i den mestadels bökiga och gallrade terrängen och påtagligt negativt inre samtal, trots helt ok lopp. Och massa kartstopp och en hel del rena trötthetsstopp, supertrött på slutet. Jag 17/35, Anna Närhi vann på 38 min, många bra med! Nu blir det lugn vecka och D40 nästa helg, så hoppas jag att självförtroendet kan öka lite grann :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar