Dijital Orienteering Harita Arsivi : Maria von Schmalensee
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Rånässtafetten (12/04/2015)
|
MIK-korten (19/04/2015) >>
Natt-SM (17/04/2015)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Kungsängen Tranbygge
Organizasyon:
Attunda OK
Ülke:
Sweden
Disiplin:
Natt
Mesafe:
12.15 km
Zaman:
90:42
Ortalama kalp atisi:
150
Maximum kalp atisi:
161
Natt-SM (D21), Kungsängen. Trevlig bana med mycket vägval första halvan och mer finlir andra halvan. Magontet höll tyvärr i hela banan och begränsade mig kanske lite, men mest bara irriterande. Försökte hålla koll till 10an men tappade bort mig med en bit kvar (bom typ 4 min). Orienterade annars hyggligt, mestadels bra kontrolltagningar men tog många runtvägval som kändes bra men kanske inte var optimala. Benen var väl helt ok men upplevde ändå dåligt löpflyt då jag ofta hamnade i stråk med blött/stenigt/gallrat... Långt efter, 28/55, men hade roligt hela vägen :)
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit