Archivio digitale di mappe di Orienteering di Maria von Schmalensee
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Rånässtafetten (2015-04-12)
|
MIK-korten (2015-04-19) >>
Natt-SM (2015-04-17)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Kungsängen Tranbygge
Organizzatore:
Attunda OK
Paese:
Sweden
Disciplina:
Natt
Distanza:
12.15 km
Tempo:
90:42
Media HR:
150
Massimo HR:
161
Natt-SM (D21), Kungsängen. Trevlig bana med mycket vägval första halvan och mer finlir andra halvan. Magontet höll tyvärr i hela banan och begränsade mig kanske lite, men mest bara irriterande. Försökte hålla koll till 10an men tappade bort mig med en bit kvar (bom typ 4 min). Orienterade annars hyggligt, mestadels bra kontrolltagningar men tog många runtvägval som kändes bra men kanske inte var optimala. Benen var väl helt ok men upplevde ändå dåligt löpflyt då jag ofta hamnade i stråk med blött/stenigt/gallrat... Långt efter, 28/55, men hade roligt hela vägen :)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva