Arquivo digital de mapas de orientação de Maria von Schmalensee
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Träning 1 ol-gyläger (30-05-2015)
|
Träning 4 ol-gy-läger - Momentbana (31-05-2015) >>
Träning 2 olgy-läger - Ol-intervall (30-05-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Tjudö
Organisação:
Fredrika Bremer Orienteringsakademi
País:
Åland
Disciplina:
Ol-intervall
Distância:
10.27 km
Tempo:
98:00
Pulsação média:
135
Pulsação máxima:
155
Em. Ol-intervaller Solbacka/Tjudö. Körde i stor grupp (killarna, Tone och jag) men jag startade lite före de andra varje intervall, behövde lite försprång... Mestadels flack hällmark. En del bra sträckor men hängde en del, alla tokbommade 8an... Jätteroligt, lite trött på slutet men god motivation hela passet :)
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar