Träning 2 olgy-läger - Ol-intervall (30-05-2015)
Catégorie: Träning
Carte/région: Tjudö
Organisateur: Fredrika Bremer Orienteringsakademi
Pays: Åland
Discipline: Ol-intervall
Distance: 10.27 km
Temps: 98:00
HR moyen: 135
HR maximum: 155
Em. Ol-intervaller Solbacka/Tjudö. Körde i stor grupp (killarna, Tone och jag) men jag startade lite före de andra varje intervall, behövde lite försprång... Mestadels flack hällmark. En del bra sträckor men hängde en del, alla tokbommade 8an... Jätteroligt, lite trött på slutet men god motivation hela passet :)
Montrer les commentaires (0)
 
Träning 2 olgy-läger - Ol-intervall (30-05-2015)