Träning 2 olgy-läger - Ol-intervall (30.05.2015)
Kategori: Träning
Kart/område: Tjudö
Arrangør: Fredrika Bremer Orienteringsakademi
Land: Åland
Disiplin: Ol-intervall
Distanse: 10.27 km
Tid: 98:00
Gj.sn. HR: 135
Maksimum HR: 155
Em. Ol-intervaller Solbacka/Tjudö. Körde i stor grupp (killarna, Tone och jag) men jag startade lite före de andra varje intervall, behövde lite försprång... Mestadels flack hällmark. En del bra sträckor men hängde en del, alla tokbommade 8an... Jätteroligt, lite trött på slutet men god motivation hela passet :)
Vis kommentarer (0)
 
Träning 2 olgy-läger - Ol-intervall (30.05.2015)