Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Håkan Sandvik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kvarnsjötrippeln dag 1 (21-08-2020)
|
Kvarnsjötrippeln dag 3 (23-08-2020) >>
Kvarnsjötrippeln dag 2 (22-08-2020)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Kvarnsjön syd
Organisação:
OK Södertörn/Snättringe SK
País:
Sverige
Disciplina:
Lång
Resultados
Distância:
12.25 km
Tempo:
99:40
Pulsação média:
148
Pulsação máxima:
174
Valde att köra H21 för att få längre bana dvs mer valuta för pengarna. Tuff bana i kvav värme blev nästan i tuffaste laget. Hade visserligen med eget vatten men hade behövt gel/sportdryck på slutet när krafterna började tryta. Naturligtvis svårt att läsa 15000-del men det funkade tillräckligt bra för det mesta. Tyvärr några klantbommar (K11 och K12) och en sväng på K22 som får tillskrivas trötthet och väldigt skum kurvbild. Men återigen kul och tuff bana (det nog hade räckt gott med H55 banan i dag!).
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar