Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Håkan Sandvik
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Kvarnsjötrippeln dag 1 (21.08.2020)
|
Kvarnsjötrippeln dag 3 (23.08.2020) >>
Kvarnsjötrippeln dag 2 (22.08.2020)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Kvarnsjön syd
Veranstalter:
OK Södertörn/Snättringe SK
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Ergebnisse
Distanz:
12.25 km
Zeit:
99:40
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
174
Valde att köra H21 för att få längre bana dvs mer valuta för pengarna. Tuff bana i kvav värme blev nästan i tuffaste laget. Hade visserligen med eget vatten men hade behövt gel/sportdryck på slutet när krafterna började tryta. Naturligtvis svårt att läsa 15000-del men det funkade tillräckligt bra för det mesta. Tyvärr några klantbommar (K11 och K12) och en sväng på K22 som får tillskrivas trötthet och väldigt skum kurvbild. Men återigen kul och tuff bana (det nog hade räckt gott med H55 banan i dag!).
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern