Digitalt kartarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Bogesund (25.03.2017)
|
Kontrollplock Stava (01.04.2017) >>
Intervall OL Kårsta Norr (25.03.2017)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Kårsta
Distanse:
17.85 km
Tid:
136:15
Körde långpass från Kårsta skola med intervaller. Ingen större fartändring på intervallerna men långpassen blir lite roligare när man varierar farten lite. Genade på sista intervallen då jag vrickade till foten två gånger på kort tid och ville ut och springa på lite jämnare underlag. Väldigt blött i mossarna men skönt med lite vårvärme.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre