Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Arosträffen lång (2019-09-29)
|
25manna (2019-10-12) >>
Arosträffen lång (2019-09-29)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Sundängen
Organizzatore:
Västerås SOK
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång
Risultati
Distanza:
5.07 km
Tempo:
33:59
Media HR:
147
Massimo HR:
179
Körde ÖM8 efter H50 loppet. Kändes mycket piggare nu än förra helgen, kunde trycka på rätt hyfsat ända fram till K3 där jag helt plötsligt blev yr, sprang och småsnubblade fram till K4, kändes som om jag skulle svimma. Sänkte farten och vände från K4 ut mot vätskan för att ev få hjälp men väl ute på körvägen så började yrsel försvinna och jag kunde fortsätta om än i modest tempo. Mycket bättre långsträcka på denna bana även om det nog inte fanns så många andra vägval än rakt på.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva