Lars Håkan Sandvik orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Arosträffen lång (2019-09-29)
|
25manna (2019-10-12) >>
Arosträffen lång (2019-09-29)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Sundängen
Korraldaja:
Västerås SOK
Riik:
Sverige
Ala:
Lång
Tulemused
Distants:
5.07 km
Aeg:
33:59
Keskmine pulss:
147
Maksimaalne pulss:
179
Körde ÖM8 efter H50 loppet. Kändes mycket piggare nu än förra helgen, kunde trycka på rätt hyfsat ända fram till K3 där jag helt plötsligt blev yr, sprang och småsnubblade fram till K4, kändes som om jag skulle svimma. Sänkte farten och vände från K4 ut mot vätskan för att ev få hjälp men väl ute på körvägen så började yrsel försvinna och jag kunde fortsätta om än i modest tempo. Mycket bättre långsträcka på denna bana även om det nog inte fanns så många andra vägval än rakt på.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta