Archive numérique de cartes d'orientation de Maria von Schmalensee
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Gotland 3-dagars, etapp 3 (11-07-2019)
|
Oringen. etapp 2 (23-07-2019) >>
Oringen, etapp 1 (22-07-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Finspång
Organisateur:
Oringen
Pays:
Sweden
Discipline:
Lång
Distance:
5.33 km
Temps:
38:46
HR moyen:
155
HR maximum:
174
D45. Terräng typ som hemma, rätt skoj rätt lättlöpt bana utan jättekupering, skönt. Tog det lugnt och sansat, men ändå 30sek på 3an (hade inte koll, följde fel höjdkant) och bom 1.30 på 7an (trodde jag skulle ha sänkan, såg mig omkring och såg en skärm en bit bort istället för att kolla deffen - söder om punkthöjden..). Annars bra orienterat (dock ineffektiv vid kontrollerna..) och kroppen kändes skaplig. 6min efter Gunilla Svärd. Skaplig start iallafall. Och inget ont (lite voltaren..).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer