Maria von Schmalensee orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Novembertävlingarna, lång (2014-11-09)
|
Träning läger Grönklitt (2014-12-10) >>
Ultra-KM Attunda (2014-11-23)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Skavlöten
Korraldaja:
Attunda OK
Riik:
Sweden
Ala:
Ultralång
Distants:
13.42 km
Aeg:
92:12
Keskmine pulss:
145
Maksimaalne pulss:
155
Ultra-KM, Skavlöten. Gemensam start, ett fåtal damer men flera snabba H40. Inte optimalt vägval till 1a (rakt på) så lite efter där, ändå bra sällskap (Ivers o Norrman, Terese lite före..) fram till 12an, var lite efter dem upp för backen och chansade in mot kontrollen, fick den inte (bom 2 min som kändes mycket mer..), sen lite uppgivet själv med kämpade på bra, men tappade en hel del på slutet när jag var själv. 5 min efter Terese, men ändå rätt nöjd med loppet (med tanke på gårdagens långpass...), orkade bra hela vägen och orienterade ok :)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta