Dijital Orienteering Harita Arsivi : Maria von Schmalensee
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Hemfosadubbeln (20/08/2017)
|
Sprint-KM (29/08/2017) >>
Sundbybergs IK (26/08/2017)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Frösvik Bogesund
Organizasyon:
Sundbybergs IK
Ülke:
Sweden
Disiplin:
Medel
Mesafe:
4.96 km
Zaman:
36:32
Ortalama kalp atisi:
151
Maximum kalp atisi:
161
D21. Rätt lättlöpt och många rätt lätta kontroller, svårare på slutet.. Gick väldigt bra fram till 9an där jag gjorde en riktig groda (trött och dum, visste att jag var nära men fick den inte och rusade runt, bom 2.15), sen fortsatt trött och dum till 10an (visste inte riktigt vart jag var på sträckan..). Tappade galet mycket på snabb-tjejerna hela vägen. Kom 10/20, 8min efter Josefine Heikka. Kändes hyggligt att springa ändå men är ju inte snabb... Hälen bra när jag sprang men känns lite efter.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit