Digitális tájfutó térképtár - Maria von Schmalensee
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Hemfosadubbeln (2017-08-20)
|
Sprint-KM (2017-08-29) >>
Sundbybergs IK (2017-08-26)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Frösvik Bogesund
Rendező:
Sundbybergs IK
Ország:
Sweden
Versenyforma:
Medel
Táv:
4.96 km
Idő:
36:32
Átlag pulzus:
151
Maximális pulzus:
161
D21. Rätt lättlöpt och många rätt lätta kontroller, svårare på slutet.. Gick väldigt bra fram till 9an där jag gjorde en riktig groda (trött och dum, visste att jag var nära men fick den inte och rusade runt, bom 2.15), sen fortsatt trött och dum till 10an (visste inte riktigt vart jag var på sträckan..). Tappade galet mycket på snabb-tjejerna hela vägen. Kom 10/20, 8min efter Josefine Heikka. Kändes hyggligt att springa ändå men är ju inte snabb... Hälen bra när jag sprang men känns lite efter.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés