Digitalt kartarkiv för Maria von Schmalensee
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Fisksätrasprinten (2019-04-03)
|
Lännamedeln (2019-04-06) >>
Grymnatta (2019-04-05)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Runby
Arrangör:
Väsby OK
Land:
Sweden
Distans:
Natt
Sträcka:
9.89 km
Tid:
79:04
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
159
Grymnatta (D21). Tyvärr ingen höjdarbana där reflexerna ofta syntes på långt håll. Orienterade mestadels bra men bom 1min på 12an (flummigt och hade ingen sista säkra..), rejält S-vägval till 14 (hade inte planerat hela sträckan, tapp 2min ) och bom 2min på 16e (nonchalant, läste för lite och sprang för fort). Halvdan kropp men njöt ändå, tryckte inte riktigt max av nån anledning, hade nog resten av helgen i bakhuvudet. 4a, 16min efter Anna DR.
Livelox:
https://www.livelox.com/Viewer/Grymnatta/D21?classId=188002
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Türkçe
