Archive numérique de cartes d'orientation de Maria von Schmalensee
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Fisksätrasprinten (03-04-2019)
|
Lännamedeln (06-04-2019) >>
Grymnatta (05-04-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Runby
Organisateur:
Väsby OK
Pays:
Sweden
Discipline:
Natt
Distance:
9.89 km
Temps:
79:04
HR moyen:
146
HR maximum:
159
Grymnatta (D21). Tyvärr ingen höjdarbana där reflexerna ofta syntes på långt håll. Orienterade mestadels bra men bom 1min på 12an (flummigt och hade ingen sista säkra..), rejält S-vägval till 14 (hade inte planerat hela sträckan, tapp 2min ) och bom 2min på 16e (nonchalant, läste för lite och sprang för fort). Halvdan kropp men njöt ändå, tryckte inte riktigt max av nån anledning, hade nog resten av helgen i bakhuvudet. 4a, 16min efter Anna DR.
Livelox:
https://www.livelox.com/Viewer/Grymnatta/D21?classId=188002
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer