Arquivo digital de mapas de orientação de Maria von Schmalensee
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Fisksätrasprinten (03-04-2019)
|
Lännamedeln (06-04-2019) >>
Grymnatta (05-04-2019)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Runby
Organisação:
Väsby OK
País:
Sweden
Disciplina:
Natt
Distância:
9.89 km
Tempo:
79:04
Pulsação média:
146
Pulsação máxima:
159
Grymnatta (D21). Tyvärr ingen höjdarbana där reflexerna ofta syntes på långt håll. Orienterade mestadels bra men bom 1min på 12an (flummigt och hade ingen sista säkra..), rejält S-vägval till 14 (hade inte planerat hela sträckan, tapp 2min ) och bom 2min på 16e (nonchalant, läste för lite och sprang för fort). Halvdan kropp men njöt ändå, tryckte inte riktigt max av nån anledning, hade nog resten av helgen i bakhuvudet. 4a, 16min efter Anna DR.
Livelox:
https://www.livelox.com/Viewer/Grymnatta/D21?classId=188002
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar