Digitalt kartarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Lidingö (11.04.2014)
|
Stigtomtakavlen (17.04.2014) >>
Enskedekampen (12.04.2014)
Kategori:
Tävling
Kart/område:
Ågesta
Arrangør:
IFK Enskede
Land:
Sverige
Disiplin:
Långdistans, ÖM9
Resultat
Distanse:
8.83 km
Tid:
57:37
Tog en öppen bana även om det inte var tänk så, men jag ville vila från cyklingen idag så då blev det ÖM9 i stället. Alldeles för kort uppvärmning så farten var inte alls särskilt bra i början. Vrickade foten vid K3 och tog det efter det väldigt försiktigt i nedförsbackarna för att inte göra om det. Mjölksyra i låren i uppförsbackarna, kom redan vid K6. Sviter från cykelpasset i går. Kämpade ändå på så gott det gick, mycket bättre ol-mässigt idag, inga missar alls, bara lite svajigt här och där. Tid 57.37.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre