Digital Orienteering Map Archive for Lars Håkan Sandvik
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Lidingö (11/04/2014)
|
Stigtomtakavlen (17/04/2014) >>
Enskedekampen (12/04/2014)
Category:
Tävling
Map/area:
Ågesta
Organiser:
IFK Enskede
Country:
Sverige
Discipline:
Långdistans, ÖM9
Results
Distance:
8.83 km
Time:
57:37
Tog en öppen bana även om det inte var tänk så, men jag ville vila från cyklingen idag så då blev det ÖM9 i stället. Alldeles för kort uppvärmning så farten var inte alls särskilt bra i början. Vrickade foten vid K3 och tog det efter det väldigt försiktigt i nedförsbackarna för att inte göra om det. Mjölksyra i låren i uppförsbackarna, kom redan vid K6. Sviter från cykelpasset i går. Kämpade ändå på så gott det gick, mycket bättre ol-mässigt idag, inga missar alls, bara lite svajigt här och där. Tid 57.37.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save