Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Lidingö (2014-04-11)
|
Stigtomtakavlen (2014-04-17) >>
Enskedekampen (2014-04-12)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Ågesta
Organizzatore:
IFK Enskede
Paese:
Sverige
Disciplina:
Långdistans, ÖM9
Risultati
Distanza:
8.83 km
Tempo:
57:37
Tog en öppen bana även om det inte var tänk så, men jag ville vila från cyklingen idag så då blev det ÖM9 i stället. Alldeles för kort uppvärmning så farten var inte alls särskilt bra i början. Vrickade foten vid K3 och tog det efter det väldigt försiktigt i nedförsbackarna för att inte göra om det. Mjölksyra i låren i uppförsbackarna, kom redan vid K6. Sviter från cykelpasset i går. Kämpade ändå på så gott det gick, mycket bättre ol-mässigt idag, inga missar alls, bara lite svajigt här och där. Tid 57.37.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva