Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< OL-Rounden medel (2019-04-27)
|
Årsta slott öst (2019-05-11) >>
Tullinge lång (2019-05-05)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Grödinge-Hall
Organizzatore:
Tullinge SK
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång
Risultati
Distanza:
8.8 km
Tempo:
54:35
Media HR:
128
Massimo HR:
161
Tog en ÖM9 som andra löppass efter sjukdom. Gick sådär, bitvis ok fart men orkade inte hålla farten hela banan. Vinklade av alldeles för skarpt på långsträckan när snitseln till det förbjudna slutade, vet inte riktigt vad jag pysslade med där. Fick sen in ett flygfä (liten fjäril eller dylikt) i ögat ut från K3 och hade väldigt svårt att se något på kartan fram till K6 när jag fick ut skiten, blev helt onödiga stopp mitt i ringen vid K4 och K5. Vid K9 fick jag inte ihop kartan, tyckte kontrollstenen låg för långt norrut i förhållande till hjälpkurvehöjden. Orkade inte hålla fokus jämt men det var ändå rätt hyfsat.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva