Digitalt kortarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< OL-Rounden medel (27-04-2019)
|
Årsta slott öst (11-05-2019) >>
Tullinge lång (05-05-2019)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Grödinge-Hall
Arrangør:
Tullinge SK
Land:
Sverige
Disciplin:
Lång
Resultat
Distance:
8.8 km
Tid:
54:35
Gennemsnitspuls:
128
Maxpuls:
161
Tog en ÖM9 som andra löppass efter sjukdom. Gick sådär, bitvis ok fart men orkade inte hålla farten hela banan. Vinklade av alldeles för skarpt på långsträckan när snitseln till det förbjudna slutade, vet inte riktigt vad jag pysslade med där. Fick sen in ett flygfä (liten fjäril eller dylikt) i ögat ut från K3 och hade väldigt svårt att se något på kartan fram till K6 när jag fick ut skiten, blev helt onödiga stopp mitt i ringen vid K4 och K5. Vid K9 fick jag inte ihop kartan, tyckte kontrollstenen låg för långt norrut i förhållande till hjälpkurvehöjden. Orkade inte hålla fokus jämt men det var ändå rätt hyfsat.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem