Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
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MMC del 1 (2019-01-13)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Runsa
Organizzatore:
Väsby OK
Paese:
Sverige
Disciplina:
Ultra
Distanza:
18.09 km
Tempo:
125:18
Media HR:
127
Massimo HR:
169
MMC på Runsa. Sprang hemifrån till Norrviken, pendel till U/V, sedan MMC och sedan löpning hem via Bisslinge. Tinnitusen tyvärr bedrövlig denna dag, klart störd hela passet. Men orienteringen fungerade hyfsat ändå, visserligen rätt jobbigt i de nygallrade områdena då alla liggande pinnar nu mer eller mindre frusit fast i marken.
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