Maria von Schmalensee orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Egen träning (2015-01-17)
|
OLgy-träning Fredrika Bremer (2015-01-26) >>
Natträning Attunda (2015-01-23)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Runsa, Upplands väsby
Korraldaja:
Attunda OK
Riik:
Sweden
Distants:
10.99 km
Aeg:
105:25
Keskmine pulss:
142
Maksimaalne pulss:
160
Natträning Attunda vid Runsa (NV Uppl Väsby). Ett gäng herrseniorer, Christian och jag... Riktigt fredagsmys! Lång ol-intervall med gemensam start, svårt fokusera helt med spår i snön, men orienterade helt ok, enda större missen kom när jag följde spåren där klungan sprungit fel...). Lite stressande att veta att de stod och väntade efter varje slinga, men det var sporrande också (och jag var inte sist varje gång...). Mysigt, inte snabb men kändes helt ok! Sladdrigt och lite tungt i snön (10-20cm) men väldigt trevligt! :D (sket i slinga 4, inte trött men det kändes tillräckligt)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta