Archivo digital de mapas de orientación de Maria von Schmalensee
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Luffarnas långdistans (2016-09-18)
|
Skräddartorpsträffen, del 1 (2016-09-25) >>
OK Österåker (2016-09-24)
Categoría:
Tävling
Mapa/área:
Lövsättra, Täby
Organizador:
OK Österåker
País:
Sweden
Disciplina:
Medel
Distance:
4.92 km
Time:
37:35
Average HR:
176
Maximum HR:
198
D21. Halvdant lopp men ändå en rätt bra känsla,rätt bra fokus och benen löpbara. Blev flera bommar men oxå många bra sträckor (bom 2,5min på 6an (nonchalant, kollade inte vart jag gick in i det gröna och stressade runt...), 1 min på 11an (tappade kartkontakten och stannade inte) och 30 sek på 12an (läste för lite, hade inte kollat kontrollpunkt..). 4 min bomtid, 6 min efter snabba Karolina Hallberg, tappar en hel del i löpningen men det börjar verkligen kännas bättre! :)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar