Digitalt kortarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< MMC del 2 (13-01-2019)
|
Långpass Hemmaläger (26-01-2019) >>
MMC (20-01-2019)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Runsa
Arrangør:
Väsby OK
Land:
Sverige
Disciplin:
Ultra
Distance:
18.7 km
Tid:
124:48
Gennemsnitspuls:
121
Maxpuls:
135
MMC som mittendel av ultrapass, sprang dit och hem. Dagens tema var långsträckor, kändes lite tråkigt i början men var faktiskt kul, kunde ju själv välja om man ville runda på stig eller gå rakt på genom skogen. Körde slingorna i ordningen, röd, violett, grön. Valde mer rakt på vägval på den violetta slingan.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem