Digitalt kortarkiv for Maria von Schmalensee
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 3-kvällars (03-07-2017)
|
3-kvällars, etapp 3 (05-07-2017) >>
3-kvällars (04-07-2017)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Strålsjön-Erstavik
Arrangør:
OK Ravinen
Land:
Sweden
Disciplin:
Medel
Distance:
5.25 km
Tid:
40:06
Gennemsnitspuls:
192
Maxpuls:
242
3-kvällars, Älta-Erstavik. D21. Bitvis rätt löpbetonad bana men ändå skoj. Gick rätt bra förutom ett med mina mått enormt parallellfel till 7an (tog 5min, iallafall nöjd med min bomstartegi - sprang tillbaka hyggligt fort istället för att tramsa omkring...). I övrigt kändes det rätt bra (gjorde dock lite smågrejer, främst pga riktningsfel), hyggliga sträcktider och löpningen kändes rätt ok. Tar med mig rätt mycket bra från dagen ändå. Kom 7/14, 7 min efter Sara Sjökvist.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem