Dijital Orienteering Harita Arsivi : Maria von Schmalensee
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< OLgy-träning Fredrika Bremer (26/01/2015)
|
Sprint Tränarträff Hallsberg (02/02/2015) >>
Marias backiga backrunda (31/01/2015)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Törnskogen, Sollentuna
Organizasyon:
Egen träning
Ülke:
Sweden
Mesafe:
6.32 km
Zaman:
75:51
Ortalama kalp atisi:
130
Maximum kalp atisi:
149
Morgonpass, del 1 av kombipass. Snöblandat regn och en del tung nysnö... Typ samma runda som sist men la till lite fler backar i början, sammanlagt 12 st á 2-5min. Bitvis stenigt, brötigt, slirigt och svårlöpt (ffa nerför), men precis vad jag behöver. Inte speciellt pigg men kämpade finfint. Rätt mysigt faktiskt! :)
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit