Maria von Schmalensee orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< OLgy-träning Fredrika Bremer (2015-01-26)
|
Sprint Tränarträff Hallsberg (2015-02-02) >>
Marias backiga backrunda (2015-01-31)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Törnskogen, Sollentuna
Korraldaja:
Egen träning
Riik:
Sweden
Distants:
6.32 km
Aeg:
75:51
Keskmine pulss:
130
Maksimaalne pulss:
149
Morgonpass, del 1 av kombipass. Snöblandat regn och en del tung nysnö... Typ samma runda som sist men la till lite fler backar i början, sammanlagt 12 st á 2-5min. Bitvis stenigt, brötigt, slirigt och svårlöpt (ffa nerför), men precis vad jag behöver. Inte speciellt pigg men kämpade finfint. Rätt mysigt faktiskt! :)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta