Dijital Orienteering Harita Arsivi : Maria von Schmalensee
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Stjärnorpsmedeln (04/08/2017)
|
Norrlandsmästerskapen (13/08/2017) >>
Norrlandsmästerskapen (12/08/2017)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Kuben, Stockvik
Organizasyon:
Sundsvalls OK
Ülke:
Sweden
Disiplin:
Medel
Mesafe:
4.68 km
Zaman:
42:00
Ortalama kalp atisi:
151
Maximum kalp atisi:
162
D40 (fanns inte D21 för de sprang stafett..). Rolig bana och terräng och jättesugen. Började finfint men till 4an fick jag inte alls ihop det, kunde inte läsa in mig och mycket tveksam bomteknik (ingen systematik, virrade runt på sluttningen, bom 3,30...), blev lite stressad efter det, sprang för fort in mot 6an, trodde jag hade koll (tog sikte på en ås längre fram..), samma dåliga bomteknik som vid 4an (kunde inte läsa in mig och virrade runt..), vid 6an kom hon som startade efter ikapp, tänkte att jag måste pinna på för att slå henne, gick den bra resten. Sträcksegrar på alla övriga sträckor, men ändå missnöjd såklart. Men vann ändå (inge bra med..) så kändes lite bra iallafall. Grymt sugen på lång långdistans här imorrn!! :) Hälen helt ok.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit