Arquivo digital de mapas de orientação de Maria von Schmalensee
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Stjärnorpsmedeln (04-08-2017)
|
Norrlandsmästerskapen (13-08-2017) >>
Norrlandsmästerskapen (12-08-2017)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Kuben, Stockvik
Organisação:
Sundsvalls OK
País:
Sweden
Disciplina:
Medel
Distância:
4.68 km
Tempo:
42:00
Pulsação média:
151
Pulsação máxima:
162
D40 (fanns inte D21 för de sprang stafett..). Rolig bana och terräng och jättesugen. Började finfint men till 4an fick jag inte alls ihop det, kunde inte läsa in mig och mycket tveksam bomteknik (ingen systematik, virrade runt på sluttningen, bom 3,30...), blev lite stressad efter det, sprang för fort in mot 6an, trodde jag hade koll (tog sikte på en ås längre fram..), samma dåliga bomteknik som vid 4an (kunde inte läsa in mig och virrade runt..), vid 6an kom hon som startade efter ikapp, tänkte att jag måste pinna på för att slå henne, gick den bra resten. Sträcksegrar på alla övriga sträckor, men ändå missnöjd såklart. Men vann ändå (inge bra med..) så kändes lite bra iallafall. Grymt sugen på lång långdistans här imorrn!! :) Hälen helt ok.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar