Dijital Orienteering Harita Arsivi : Lars Håkan Sandvik
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Roslagshelg medel (07/05/2016)
|
10mila träning (13/05/2016) >>
Sprint DM (09/05/2016)
Kategori:
Tävling
Harita/bölge:
Norra Kälvesta
Organizasyon:
Centrum OK
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Sprint
Sonuçlar
Mesafe:
2.6 km
Zaman:
12:14
Inte bra alls. Då kroppen oftast vägrar att fungera kvällstid så provade jag att köra extralång uppvärmning genom att springa direkt från jobbet till TC. Hade dock ingen bra dag så när jag väl kom fram till TC kändes det inte alls bra. Stelt, kantigt, svårt med andningen och allmänt skum känsla i kroppen. Valde efter viss tvekan att ändå starta (hade ju ingen feber eller halsont). I början kändes det helt förfärligt dåligt men det släppte lite på slutet. Helt matt efteråt dock. Får tacka min goda grundträning att jag bara var 57 sek efter Conny! Lite tråkig bana, har sett andra banor som i mitt tycke var avsevärt bättre.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit