Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Håkan Sandvik
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Roslagshelg medel (07-05-2016)
|
10mila träning (13-05-2016) >>
Sprint DM (09-05-2016)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Norra Kälvesta
Organisateur:
Centrum OK
Pays:
Sverige
Discipline:
Sprint
Résultats
Distance:
2.6 km
Temps:
12:14
Inte bra alls. Då kroppen oftast vägrar att fungera kvällstid så provade jag att köra extralång uppvärmning genom att springa direkt från jobbet till TC. Hade dock ingen bra dag så när jag väl kom fram till TC kändes det inte alls bra. Stelt, kantigt, svårt med andningen och allmänt skum känsla i kroppen. Valde efter viss tvekan att ändå starta (hade ju ingen feber eller halsont). I början kändes det helt förfärligt dåligt men det släppte lite på slutet. Helt matt efteråt dock. Får tacka min goda grundträning att jag bara var 57 sek efter Conny! Lite tråkig bana, har sett andra banor som i mitt tycke var avsevärt bättre.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer