Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Håkan Sandvik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Hellasmedeln (21-09-2019)
|
Österåkersmedeln (22-09-2019) >>
Österåkersmedeln (22-09-2019)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Österåkersanstalten
Organisação:
OK Österåker
País:
Sverige
Disciplina:
Medel
Resultados
Distância:
4.26 km
Tempo:
28:26
Pulsação média:
148
Pulsação máxima:
177
Kände mig lite piggare jämfört med i går. Hyfsat flyt i början men efter att turligt fått K5 (förstod inte kurvbilden upp till den) gled jag snett i det gröna till K6 och fick sedan hjärnkollaps till K7 (fattar inte alls vad jag pysslade med där). Sen vinglade jag snett även till K10. Runt K12 stämde väl inte kartan så bra? Lite grönt hade inte skadat och ner mot K13 saknades i mitt tycke en väldigt tydlig sankmark (man blev i alla fall rejält blöt om fötterna). Mot K15 skulle jag runda lite vänster men det blev alldeles för mycket, helt onödigt. Till sista skulle man gått ut direkt på vägen, fick ett väldigt dåligt stråk med ljung och ormbunkar där jag sprang. Inte alls nöjd.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar