Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Håkan Sandvik
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Hellasmedeln (21.09.2019)
|
Österåkersmedeln (22.09.2019) >>
Österåkersmedeln (22.09.2019)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Österåkersanstalten
Veranstalter:
OK Österåker
Land:
Sverige
Disziplin:
Medel
Ergebnisse
Distanz:
4.26 km
Zeit:
28:26
Durchschnittspuls:
148
Maximalpuls:
177
Kände mig lite piggare jämfört med i går. Hyfsat flyt i början men efter att turligt fått K5 (förstod inte kurvbilden upp till den) gled jag snett i det gröna till K6 och fick sedan hjärnkollaps till K7 (fattar inte alls vad jag pysslade med där). Sen vinglade jag snett även till K10. Runt K12 stämde väl inte kartan så bra? Lite grönt hade inte skadat och ner mot K13 saknades i mitt tycke en väldigt tydlig sankmark (man blev i alla fall rejält blöt om fötterna). Mot K15 skulle jag runda lite vänster men det blev alldeles för mycket, helt onödigt. Till sista skulle man gått ut direkt på vägen, fick ett väldigt dåligt stråk med ljung och ormbunkar där jag sprang. Inte alls nöjd.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern