Arquivo digital de mapas de orientação de Lars Håkan Sandvik
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< DM Medel (03-09-2016)
|
Luffarnas långdistans (17-09-2016) >>
Stafett DM (10-09-2016)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Svalsäter
Organisação:
Södertälje-Nykvarn
País:
Sverige
Disciplina:
Stafett
Percurso de estafeta:
Str 3
Resultados
Distância:
5.15 km
Tempo:
32:41
Stafett DM i H150 med Fredrik x 2. Fortfarande inte helt bra i lungorna men löpbar även om andningen inte är den bästa. Ut som 4 in som 1. Kom ifatt Ricke redan vid K3 (han missade växeln med ca 20-30 sek). La mig ca 30-40 m bakom och bara gled med i hans tempo, tyckte inte det var någon idé att stressa förbi direkt. In mot K8 blev han lite osäker så då gled jag förbi in mot kontrollen. Sen var K9 gafflad och vi hade olika så han försvann direkt, möjligt att han drogs med för långt (han hade stenen ca 100 m före min gaffel (stenen före stigen)). Sen gick det lugnt och fint utan något strul alls.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar