Digitalt kortarkiv for Lars Håkan Sandvik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< DM Medel (03-09-2016)
|
Luffarnas långdistans (17-09-2016) >>
Stafett DM (10-09-2016)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Svalsäter
Arrangør:
Södertälje-Nykvarn
Land:
Sverige
Disciplin:
Stafett
Etape:
Str 3
Resultat
Distance:
5.15 km
Tid:
32:41
Stafett DM i H150 med Fredrik x 2. Fortfarande inte helt bra i lungorna men löpbar även om andningen inte är den bästa. Ut som 4 in som 1. Kom ifatt Ricke redan vid K3 (han missade växeln med ca 20-30 sek). La mig ca 30-40 m bakom och bara gled med i hans tempo, tyckte inte det var någon idé att stressa förbi direkt. In mot K8 blev han lite osäker så då gled jag förbi in mot kontrollen. Sen var K9 gafflad och vi hade olika så han försvann direkt, möjligt att han drogs med för långt (han hade stenen ca 100 m före min gaffel (stenen före stigen)). Sen gick det lugnt och fint utan något strul alls.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem