Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Håkan Sandvik
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Skräddartorpsträffen del 2 (2016-09-24)
|
25mannakorten (2016-10-08) >>
25manna öppna banor (2016-10-07)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Gömmaren
Organizzatore:
Snättringe SK - OK Södertörn
Paese:
Sverige
Disciplina:
Medel
Risultati
Distanza:
5.04 km
Tempo:
36:49
Lämnade återbud till 25manna på fredagskvällen då jag inte mådde tillräckligt bra, massor med slem i lungor och näsa och hostig. Fick sen en bra natts sömn mot lördagen så väl på TC mådde jag rätt ok. Eftersom jag ändå ville ut och träna för att rensa lungorna och hade kläder med mig så tog en öppen bana. Kändes sådär löpmässigt, försökte hålla lite fart för att se hur kroppen reagerade, kände ändå bra att jag valt att inte springa själva 25manna. Sprang utan kompass vilket så här efteråt inte var särskilt smart uppenbarligen, särskilt när koncentrationen inte var så hög som den borde. Blev en rejäl sväng till K2 där jag faktiskt fick ihop det rätt hyfsat innan poletten väl trillade ner. Rolig bana för att vara en motionsbana på 25manna.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva