Digital Orienteering Map Archive for Lars Håkan Sandvik
|
Log in
All users
|
Language:
English
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Skräddartorpsträffen del 2 (24/09/2016)
|
25mannakorten (08/10/2016) >>
25manna öppna banor (07/10/2016)
Category:
Träning
Map/area:
Gömmaren
Organiser:
Snättringe SK - OK Södertörn
Country:
Sverige
Discipline:
Medel
Results
Distance:
5.04 km
Time:
36:49
Lämnade återbud till 25manna på fredagskvällen då jag inte mådde tillräckligt bra, massor med slem i lungor och näsa och hostig. Fick sen en bra natts sömn mot lördagen så väl på TC mådde jag rätt ok. Eftersom jag ändå ville ut och träna för att rensa lungorna och hade kläder med mig så tog en öppen bana. Kändes sådär löpmässigt, försökte hålla lite fart för att se hur kroppen reagerade, kände ändå bra att jag valt att inte springa själva 25manna. Sprang utan kompass vilket så här efteråt inte var särskilt smart uppenbarligen, särskilt när koncentrationen inte var så hög som den borde. Blev en rejäl sväng till K2 där jag faktiskt fick ihop det rätt hyfsat innan poletten väl trillade ner. Rolig bana för att vara en motionsbana på 25manna.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save