Maria von Schmalensee orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Stockholm City Cup 2 (2016-05-25)
|
Slottssprinten (2016-06-11) >>
Lång-KM (2016-06-06)
Kategooria:
Tävling
Kaart/piirkond:
Bogesund
Korraldaja:
Attunda OK
Riik:
Sweden
Distants:
9.52 km
Aeg:
108:02
Keskmine pulss:
155
Maksimaalne pulss:
242
Lång-KM, Bogesund. Detta kanske inte var jättesmart, fortfarande stel och onda tår. Värmde inte upp alls, ville liksom inte veta hur benen kändes... Fick iallafall på mig ol-skorna helt ok (hade med mig teva ut ifall att..), gick hyggligt att jogga där det var platt/plant men hade problem när det var ojämnt, gick uppför eller utför, vilket var typ hela tiden. Och över fallna träd och nerför branter var det riktigt marigt???? Sprang iallafall mestadels första halvan, gick sen en hel del (benen ville liksom inte..), fick lite sällskap och sprang igen lite mer på slutet. Bitvis superfin terräng iallafall, härligt väder och mår inte sämre efter än före
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta